marakinin kiraz diyeti formülü

Maranki yaz mevsiminde meyvelerden yararlanarak kilo vermenin mümkün olduğunu söyledi. Haziran ayında özellikle kiraz diyetini önerdi.
Haziran ayının 12-13-14. günlerinde ayın çekim gücünden faydalanarak zayıflamak için sabah, öğlen, akşam yarımşar kilo kiraz yiyin aralarda sadece sıvı tüketin özellikle kurutulmuş kiraz sapının suyunu kaynatın ve için vücudunuzdaki fazlalıklardan kurtulmanızı sağlayacaktır.

Yağ yakan içecekler hangileri

Vücudun yağ yakım mekanizmalarını da açığa çıkaran bu formül şöyle:
3 litre suyun içerisine, 2 orta boy elma (Yeşil elma tercih edilirse daha iyi) kabuklarıyla 4'e bölünerek atılır. 1 limon 4 eşit parçaya bölünerek karışıma eklenir. Daha sonra 1 tatlı kaşığı tane karanfil, bir tatlı kaşığı tane karabiber ve bir dal kuru tarçın hafif kaynatılır. 15-20 dakika, aroması çıkana dek kaynatılır. Ilıdıktan sonra şişeye alınarak içilir.

Ramazan ayında iftardan sonra ve sahurda 1'er bardak tüketilmesi metabolik dengeyi sağlıyor. Selahattin Dönmez, bu sıvıyı kendisinin de günde bir kaç bardak tükettiğini belirtti.

Suna Dumankaya Gözaltı Morlukları İçin Bitkisel Formülünu bizlerle paylaşti

Suna Dumankaya' dan Gözaltı morluk ve şişliklerini gidermek için birkaç pratik formül.

– Elmayı soyduktan sonra kabuklarını gözünüzün mor olan kısımlarına koyun ve bekletin. Bu uygulamal ile gözaltı şişlik ve morluklarınızın kaybolduğunu veya azaldığını göreceksiniz.

– Taze inciri ikiye bölüp, gözlerinizin etrafında bekletin,
veya
– 1 çorba kaşığı Türk kahvesini 1 yumurta akıyla karıştırın ve gazlı bez üzerine serip göz etrafında 15-20 dakika kadar bekletin.
veya